晚上特别怕冷是什么原因

2024-12-25 #是什么原因 #防寒保暖 #血液循环阅读量：-

晚上特别怕冷有可能是气血不足引起的，跟天气温差变化比较大，没有做好防寒保暖的措施有关，也有可能是身体的血液循环比较差导致。不能够排除是末梢神经循环不好或者是贫血、低血压导致。

日常生活当中应该合理搭配膳食，多吃补气补血的食物，还需要做好保暖的措施，多参加户外活动。