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感冒了吃大蒜好吗

感冒后是不建议吃大蒜的。大蒜属于刺激类的物质,如果在感冒期间食用,可能会加重肠道的负担,导致腹部不适。

感冒后一定要注意饮食清淡,可以多食用新鲜的蔬菜和水果。同时在出门时也要注意保暖,保持室内的空气流通,定期对衣物进行消毒。