玉米汁减肥吗？

2024-12-25 #玉米汁 #那么 #相对来说阅读量：-

你好，玉米汁没有减肥作用，那么一般来说榨汁的时候会去掉一些膳食纤维，本身来说这些膳食纤维对你的减肥有帮助，那么可以产生饱腹感，促进肠道蠕动，可以减少主食的摄入量，在一定程度上可以起到减肥作用，但是玉米汁会把这些部分去除，那么相对来说就不可以达到效果。