有抑郁该怎么办才好
抑郁一般指的是抑郁症，有抑郁症多考虑通过日常调理，也不排除通过心理治疗、药物治疗等方式进行治疗，如果感到不适要及时就医。
1、日常调理：患者在平时要保持规律的作息，可以多参加一些社交活动，并且要增加和亲人、朋友的交流频率。
2、心理治疗：根据针对的问题不同，通过与医生谈话、交流的方式进行治疗。
3、药物治疗：可以在医生指导下使用盐酸氟西汀片、盐酸文拉法辛缓释片、米氮平片等药物辅助改善。
另外，也可以通过物理治疗等方式进行治疗，在日常生活中，如果感觉到身体有不适症状，要及时就医治疗。