压力上瘾症应该怎么治疗
你好，建议还是要学会放松一下心情是比较好的，过大的压力之后让人长期处于一种精神紧绷的状态之下，一下子是不能够适应这种情况的，所以说要转移下注意力，不要有过大的压力，这样子学会劳逸结合可能效果才会好一些，平时要多锻炼身体，
首先这种情况建议是可以让他经常性的进行跑步锻炼，在一定的情况下是可以释放一下这种情绪压力，而且让他可以有一个规划时间，每天都可以学习多少个小时，尽量的还是不要让他休息下来，可能会让她紧张的情绪一旦发生了松懈，可能会对他的情绪也会造成一定的影响。
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