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肝火什么引起的

2024-12-25 #肝火 #可能是 阅读量：-

肝火可能有以下几个因素：1、可能是由于经常吃太过油腻的食物，从而增加了肝脏的负担。2、可能是由于生活压力太大、长时间得不到休息而引起的。

在平时的生活中，要注意合理的搭配，多吃一些绿色的蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜等，还要多吃一些动物肝脏的食物。