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抑郁患者该怎么办呐

抑郁症患者在平时生活中要积极的进行心理治疗,保持良好的情绪和乐观的心态。如果症状比较严重那么需要使用抗抑郁的药物来缓解症状。

治疗期间家人和朋友要给予更多的关心和爱护。也可以多参加一些户外运动,或者是多做一些感兴趣的事情,这样能够转移注意力,使得心情变得愉悦。