手淫引起的一系列问题
通过你描述的出虚汗，腰膝酸软，勃而不坚的现象，说明你已经性功能比较差，可能出现了肾阴虚的症状。现在需要戒掉手淫，然后合理健康的性生活，每周不要超过三次，同时面诊中医调理一下肾阴虚。平时多吃些温肾的食物，比如说动物内脏中的猪腰子，牛肉，羊肉，韭菜等。
你好，你的症状很明显了，有可能就是这手淫影响的，有身体虚弱，早泄等症状了，建议你是需要先戒掉手淫的，当然这个也是需要一个过程的，慢慢的戒掉，性生活不超过3分钟就射精，要考虑有早泄情况，建议你吃点六味地黄丸，金贵肾气丸都是可以的。也多跑步等。