抑郁症患者可以游泳吗

2024-12-25 #抑郁症 #患者阅读量：-

抑郁症的患者是可以游泳的。抑郁症是很常见的精神类疾病，和平时压力大有一定的关系，而游泳的时候可以释放压力，还能增强身体的抵抗力，对于抑郁症患者的恢复是有一定帮助的。

抑郁症的患者平时要多出去参加集体活动，多做一些体育锻炼还有多听些愉快的音乐。