有时候心烦是怎么回事
有时候心烦,可能是以下几种原因引起的:1、可能是精神压力过大引起的。2、也可能是肝气郁结引起的。
如果是精神压力过大引起的,可以听一些舒缓的音乐,放松心情。另外,也可以寻求心理医生的帮助,进行心理疏导,缓解症状。治疗后要继续参加户外运动,放松心情。
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