猕猴桃能跟牛奶一起喝吗
猕猴桃和牛奶间隔上一段时间是可以一起喝的,如果说要把猕猴桃打成汁和牛奶一起喝,这个要看个人的体质,有些人喝了之后没有什么反应,有些人可能喝了之后会出现一些肠胃不舒服的情况,而且喝了牛奶之后,最好还是要在半个小时之后再考虑吃一些水果是比较好的,减少肠胃的负担。
这两者是不能一起吃的,猕猴桃中含有丰富的维生素C和果酸,牛奶中含有丰富的蛋白质和钙离子,两者都有很高的营养价值,但如果一起食用,这两种食物中的营养物质会发生化学反应,造成钙的沉积和蛋白质络合物,不利于机体吸收消化,容易造成腹胀,腹泻等症状。