经常容易中暑应该怎么办？
由于身体较为虚弱，在夏季的话经常容易出现中暑，这样建议你夏季的时候尽量的不要去炎热的地方，尽量的在通风的地方工作或者休息，平时如果出门要做好防晒工作。不要穿一些密封不透风的衣服，这样也会导致中暑，如果稍微感到不适，可以口服生脉饮和藿香正气散进行治疗
通常在临床上一般来说体质比较虚弱的女性老年人儿童，容易发生中暑的问题。你这个状况最好平时养成健身的习惯，每周至少三次，每次至少持续一小时。长期的健身可以增加心肺功能的健康状况，对你身体的体质有很好的帮助，可以避免发生中暑的问题。