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身体湿气重怎样治疗

身体湿气重可以到医疗机构通过泥灸或者是拔罐,可以帮助湿气排出体外,也可以通过跑步运动方式帮助新陈代谢,适当排出体内湿气。喝点红豆薏米粥以及薏米茶叶,也能帮助湿气排出。

湿气比较重,很可能是新陈代谢比较慢的因素所引起,可能就会导致浑身乏力,影响正常生活和工作。