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女孩第二性发育特征是什么

女孩的第二性发育特征就是,各个的器官发生变化,比如乳房变大,出现阴毛,而且还会出现一些白带,都是属于正常的第二性发育特征,在这期间就一定要注意饮食习惯,注意营养均衡摄入,也要注意个人的卫生清洁,在这发育期间平时一定要多吃一些含有维生素和高蛋白的食物。

正常情况下,女孩在10岁以后开始出现第二性征发育,常表现为音调变高变细,乳房发育,外阴发育,出现阴毛,腋毛,并且出现月经。此时骨骼生长迅速,建议可以多吃一些含钙较高的食物,加强体育锻炼,多做一些伸展运动,能够有效地促进身体的长高,同时还应该注意月经期时的卫生。