掉头发是缺乏什么元素
掉头发可能是缺乏铁铜锌等微量元素。可在医生指导下口服维生素B6或者是复合维生素来改善，同时饮食上吃一些含钙物质和蛋白质高的食物。
掉头发患者平时要多注意休息，避免熬夜和过度劳累。平时可适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素。
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掉头发患者平时要多注意休息，避免熬夜和过度劳累。平时可适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素。