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60kg体重的正常成年人的血量为

正常成年人的血量应该是体重的7%—8%。也就是说一你的体重60公斤的话血量约为4200毫升—4800毫升。平时注意加强饮食营养,饮食要多样化,多吃蔬菜水果、豆制品,适当的吃一些动物瘦肉,保证营养摄入充分均衡,加强体育锻炼,适当的吃一些健脾的食物对女性健康很有帮助。

正常情况下,人的血液应该占体重的7%到8%。也就是说,60公斤体重的人,血液含量应该在4200毫升_4800毫升左右。平时注意加强饮食营养,合理搭配饮食结构,多吃富含蛋白质和维生素的食物,适当的摄入脂肪。保证人体营养素摄入充分均衡,多喝水,定期到医院进行体检。