男的性冷淡了怎么办
男性性冷淡那很可能是双方的感情不好或者有精神压力大，工作疲惫等影响了正常的性生活质量，这段时间不要熬夜，多吃清淡易消化的食物，积极进行有氧运动，也可以吃一些新鲜的蔬菜水果，或者建议多吃温补的食物来看看效果，观察一段时间会有改善的。建议用黑芝麻煲汤食疗。
男性出现了性冷淡，往往是劳累熬夜，压力过大也有可能跟体内的性激素水平失调下降有很大的关系，平时要多注意休息，避免劳累熬夜，多补充一些优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，猪尾巴等，可以选择一些补肾益气的中成药进行调理，必要时做一个男性激素指标的检查，采取性激素的药物对症治疗。