下半身相对于上半身胖肉多怎么回事
上身瘦下身胖主要是因为下肢肌肉较为发达，是典型的梨形身材。一定程度上受到遗传的影响，也与运动和饮食有关。缺乏锻炼、久坐不动会导致下半身脂肪堆积而发胖，坐姿不端，翘二郎腿会阻止下肢淋巴和血液循环，出现脂肪增厚、肌肉僵硬。过食油炸、甜腻、腌制食物，食后不运动或者躺着，都会导致下肢发胖。
这种情况有可能和遗传有一定的关系，如果你的家庭里面有成员也是下半身比上半身胖的话，那就很有可能是遗传的问题，像这种情况的话，你可以选择一种锻炼腿部的运动方式，可以选择步行和跑步的方式结合在一起，也可以多吃水果和蔬菜，比如说苹果，香蕉，红豆等。