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常出虚汗是什么原因

常出虚汗,可能是以下几种原因所造成的:1、可能是精神压力过大或者没有得到良好的休息所造成的气虚。2、也有可能是肾阴虚疾病发作所引起的情况。

出现以上症状后,可以在日常生活中适当的进行慢跑等体育活动,促进体内的血液循环。适当的吃八宝粥等营养较丰富的食物,补充体内所需的成分。