今年高三19岁169厘米还想在长高有什么好办法
这个是需要去检查一下你的骨骺线是不是闭合了，如果是骨骺线闭合的话，是没有办法再长高的，但是如果是骨骺线没有闭合的话，那么还有长高的希望的，平常的时候适当的进行一些户外运动，多吃一些含钙高的食物，那么对长高是有好帮助的，但是正常情况下，长到18周岁就不会再长了。
一般来说，像青春期的孩子是也有可能进行长高的，应该带孩子去医院检查一下骨骺线，查看一下是否有闭合的情况，如果没有的话是可以进行长高的，另外在饮食上要多吃一些营养丰富的食物，多吃维生素的东西，而且也要多做一些伸展或者跳高的运动，有助于长高的。