感冒睡觉时鼻塞怎么办呢
感觉睡觉的时候鼻塞，简单直接的办法就是坐起来坐一会，然后用手捏着鼻子使劲吸气，来回吸几次可以有效缓解鼻塞。躺下睡觉的时候，如果左鼻子不通气，可以朝右边睡，右鼻子不透气，可以朝左边睡，鼻塞会好一点。睡觉前也可以用毛巾敷一下鼻子两侧，鼻腔里面就不会那么干燥。
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