宝宝饮食健康要注意什么
想要宝宝饮食健康,首先要避免食用快餐类的食物或者是富含添加剂较多的食物,比如果冻、薯条、爆米花、火腿肠等,日常饮食中要合理的搭配,保证充足的营养,以清淡好消化为主,可以少量多餐,避免一次性吃得太饱。
日常可以通过运动,来促进孩子的食欲。
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想要宝宝饮食健康,首先要避免食用快餐类的食物或者是富含添加剂较多的食物,比如果冻、薯条、爆米花、火腿肠等,日常饮食中要合理的搭配,保证充足的营养,以清淡好消化为主,可以少量多餐,避免一次性吃得太饱。
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