吃哪些东西改善脱发
能够改善脱发的食物主要包括坚果类的食物，比如核桃、黑芝麻等，同时还可以多吃一些含铁的食物以及补气血的食物，比如黑豆、猪肝、阿胶、红枣等。
如果头发比较严重，还可以及时到医院的皮肤科进行检查并治疗，以免使病情进一步加重。
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能够改善脱发的食物主要包括坚果类的食物，比如核桃、黑芝麻等，同时还可以多吃一些含铁的食物以及补气血的食物，比如黑豆、猪肝、阿胶、红枣等。
如果头发比较严重，还可以及时到医院的皮肤科进行检查并治疗，以免使病情进一步加重。