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有什么东西吃了可以提高免疫力的-

不是说什么东西吃了之后就可以提高免疫力,如果说想要提高免疫力,那么是需要通过一些综合的因素来共同打造的,比如说在日常的饮食当中要长期的进行相关的调整,要做到食物的营养绝对均衡,恢复到最好不要挑食,啊,多吃有营养的食物,多吃一些瘦肉类的产品,也要坚持锻炼身体,提高身体素质,

免疫力低下了以后就会容易导致各种疾病的发生的,平时多吃营养丰富的食物比如:肉类,奶类,鸡蛋类等食物都可以起到一定的提高免疫力的作用。另外我建议口服保健药物一类的比如:贞芪扶正颗粒或者优尔胶囊等,这个效果要比食物效果好的多。平时还得需要注意给宝宝保暖的。