排除体内湿气的方法

2024-12-23 #湿气 #生活习惯阅读量：-

排出体内湿气的方法有调整饮食、养成良好的生活习惯以及理疗、药物等。比如患者平时不要吃生冷的食物，不要穿太湿的衣物，下雨天尽量保持皮肤部位的干爽度。患者通过局部的针灸以及热水泡脚等方式，对于湿气也可以起到很好的治疗效果。患者还可以口服祛湿类的药物来排出体内的湿气问题。