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月经期间不可以吃醋吗

月经期间可以吃醋,但要适量。月经期间饮食应该清淡营养,吃醋量过多会刺激胃部,处于经期的女性身体各项机能下降,会引起身体不适。

月经期间不要吃辛辣刺激生冷的食物,注意保暖,做适当锻炼。不要过度疲劳,保证充足睡眠时间。