11岁男童需要补钙
11岁的孩子正是身高生长发育的阶段,这个时候也要适当的补充一些钙质,特别是对于孩子经常挑食的,很容易导致营养缺乏的现象,就要适当的补充一些微量元素,比如钙铁锌能够促进身高的增长。孩子补钙的同时也要让孩子多做运动锻炼身体,能够促进骨骼的发育。
11岁的孩子是可以进行补钙的,而且这个年龄阶段从10岁到16岁是生长发育的又一个高峰期,所以说一定要注意补钙,特别是在缺钙的情况下及时的补充是能够对于长高有好处的,除此之外,在日常的饮食当中要做到食物的多样化,营养全面均衡,荤素搭配和各种食物都要吃一些。