什么样的人最容易得抑郁

2024-12-23 #什么样 #的人 #容易 #胡思乱想 #抑郁阅读量：-

一般情况下本身比较内向，又不爱和人交流的人更加容易得抑郁，内向不喜欢和人交流就容易，整天自己胡思乱想，时间久了就容易抑郁。另外平时工作生活压力大也容易得抑郁，还有经常容易受刺激、承受能力差的人群。

平时建议多出去和人交流，多做一些体育运动，预防抑郁症。