抑郁症了要注意什么
抑郁症定要注意早发现早治疗，因为程度越轻的抑郁症治疗起来会越好。积极的预防复发，因为抑郁症的复发率也是很高的，尽量放松心情，减少压力，避免过度的疲劳以及生气的。避免自己一个人独处，多与家人和朋友进行交流沟通。浓茶，咖啡，可乐等刺激性的饮品，尽量少饮用。
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