抑郁症自己能好
不可以自己好的，所以这需要患者及时进行治疗，一般轻度的抑郁症患者，我们推荐使用心理治疗的方法。同时需要患者找出引起抑郁的原因，然后再制定具体的治疗方法，严重的抑郁症患者我们推荐可以使用一些抗抑郁类的药物进行治疗是比较有效果的，但是长期服用药物会对身体产生一定的影响。
抑郁症是自己不能够治疗好的，但是如果说不是很严重的情况下，通过自我的调整养成有规律的生活饮食方式，也是可以得到改善的，但是比较严重的情况下，有些患者可能有长期悲观厌世的情绪，有自杀的这种倾向，还是需要使用相关的药物来进行治疗，同时要介入一些心理方面的治疗。