脱毛要注意哪些饮食

2024-12-23 #要注意 #维生素阅读量：-

脱毛要注意饮食清淡，可以多吃富含维生素水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、草莓、菠菜，芹菜，当中含有丰富维生素，对于皮肤恢复是有一定帮助，但是不建议吃辛辣刺激性食物。

在恢复期间还要做好防晒工作，避免紫外线长时间照射。