健脾祛湿的食物与水果有什么
健脾祛湿的食物与水果一般有香菜和冬瓜，可以适当的吃一些山药以及木瓜和绿豆芽，在平时还可以适当的吃一些甘蔗以及香瓜和枇杷，也可以选择吃一些西瓜等。
在平时也可以选择适当的吃一些祛湿的食物，比如赤小豆，也可以选择吃鲫鱼或者是莲子和猪肚等都可以起到辅助的作用。
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健脾祛湿的食物与水果一般有香菜和冬瓜，可以适当的吃一些山药以及木瓜和绿豆芽，在平时还可以适当的吃一些甘蔗以及香瓜和枇杷，也可以选择吃一些西瓜等。
在平时也可以选择适当的吃一些祛湿的食物，比如赤小豆，也可以选择吃鲫鱼或者是莲子和猪肚等都可以起到辅助的作用。