小孩子挑食只吃肉该怎么办
孩子挑食是一种饮食习惯,和家长的喂养方式有直接关系。可以给孩子改变一下烹调方式,给孩子把蔬菜做成蔬菜肉馅的饺子和包子,给孩子吃,也可以把菜炖到肉里,这样的话就算孩子只吃肉的话也可以吃到一部分菜的营养。另外可以让孩子多了解一些吃蔬菜和水果的好处,比如:能长高个子、能少生病、能长的更漂亮等,让孩子从心里接受吃蔬菜水果的好处,主动改变偏食的不良习惯。
你先去带着孩子给孩子检测一下微量元素,如果是孩子缺锌的话,就会造成挑食的现象,如果是缺锌的话,可以通过药物来进行补充,然后在平常的生活中让孩子每天适当的进行一些户外运动,不要给孩子吃任何零食,多吃新鲜的蔬菜和水果,经过一段调理以后那么孩子就会改掉这个习惯。