月经时间长还发黑怎么办

2024-12-23 #时间长 #生活习惯阅读量：-

月经时间长还发黑，可能是月经不调导致的，可以改变不良的生活习惯，注意多加休息，保证充足的睡眠进行缓解。同时可在医生指导下，口服戊酸雌二醇片进行改善，同时要放松心情。

日常生活中注意腹部保暖，避免受凉，不吃生冷寒凉性食物。