老父亲的大肚腩该怎么消-

2024-12-23 #老父亲 #大肚腩 #高脂血症 #食物 #这种情况阅读量：-

68岁高龄老人，患有三高的话，就是指有高血压，糖尿病，高脂血症。出现这种情况的话，良好的生活方式很重要，如果体重超标的话要减肥。对于高龄老人需要做到科学的减肥。要控制饮食，尤其是要控制高脂肪食物。可以多进食高钙食物，高蛋白食物。加强运动，每天要有适当而充足的运动。