男性生殖器二次发育需要注意什么

2024-12-23 #要注意 #饮食结构阅读量：-

男性生殖器二次发育需要注意做好饮食结构的调整，选择具有补肾壮阳作用的食物或者是锌含量丰富的食物，比如说动物内脏或者是牡蛎、羊肉、狗肉等。合理搭配膳食，保证营养均衡和全面，也需要对阴茎的部位做按摩和热敷。选择纯棉材质的内裤，不可以穿得太紧，避免久坐。