抑郁症要怎么进行护理

2024-12-23 #抑郁症 #进行 #沟通交流 #体育锻炼 #饮食阅读量：-

抑郁症可以通过以下方式进行护理：1、保持愉快的心情，多与他人沟通交流，注意休息，养成良好的作息习惯，戒烟戒酒，适当的进行体育锻炼。2、合理饮食，加强营养，保证饮食多样化。3、定期去医院复查，遵医嘱按时服用药物，避免多服或漏服，如有异常的症状建议及时告知医生。