一口气100个俯卧撑可以吗？

2024-12-23 #可以吗 #运动量 #肌肉酸痛阅读量：-

你好，很高兴为您解答问题。如果平时的运动量都不大，突然间，超负荷的运动量，第二天出现肌肉酸痛的时候，一定注意观察尿液的颜色，如果尿液颜色变深，甚至出现酱油色，一定要去医院检查治疗，这个就是发生了，肌纤维溶解症，容易导致急性肾功能衰竭，必须及时治疗，否则，可以威胁生命。