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清肺的水果食物有哪些

清肺的水果和食物有很多种,主要是偏凉性的食物和水果。比如水果可以吃梨、枇杷、罗汉果等,可以用川贝和雪梨熬水,能够起到一定的清肺止咳化痰的作用。而能够清肺的食物,还包括冬瓜、白萝卜、百合、木耳等,这些食物具有一定的养阴润肺以及清心安神的作用,能够帮助缓解咳嗽。