脸上生痘怎么办

2024-12-23 #怎么办 #脸上 #内分泌失调 #饮食习惯 #阿达帕林阅读量：-

脸上生痘，要养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物。可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶，局部涂抹缓解症状。要保证足够的睡眠，避免长期熬夜导致内分泌失调，使痘痘加重。

日常生活中可以多喝温开水，多排尿，促进新陈代谢。