行房事时间短怎么办
性生活时间短是属于早泄的表现，一般这种情况可能是由于肾虚导致的，可以吃一些温阳固肾的药物进行调理，平时也要注意加强体育锻炼，增强个人体质，个人身体强壮了，性生活时间也会有所延长的，可以经常外出跑步，跳绳，游泳等等，做一些有氧的运动，在室内也可以做俯卧撑或者是仰卧起坐。
正常情况下性生活时间一般是在3~8分钟，只要在这个时间范围内都属于正常的，如果性生活时间低于三分钟，属于阳痿早泄的症状，这种情况可能是由于肾虚气血不足导致的，也有可能是因为平时缺乏锻炼导致的体能不足，饮食上应该多吃一些温补肾阳的食物，并注意加强体育锻炼。