焦虑应该怎么治疗

2024-12-23 #怎么治 #认知疗法 #容易激动阅读量：-

出现焦虑的情况后，可以通过以下几个方法进行治疗：1、可以在专业医生的指导下使用抗焦虑类药物对病情进行控制，比如舍曲林或者劳拉西泮等。2、也可以到当地正规医院通过行为认知疗法，缓解上述病情发作后所造成的心情焦虑、容易激动等症状。

不可以发生饮酒等不好的行为。