腿肌肉酸怎么回事呢 2024-12-23 #怎么回事 #在日常生活中 #剧烈运动 阅读量:- 腿部肌肉发酸的患者,这可能是频繁做剧烈运动,导致乳酸发生堆积所引起的。 一般可以通过按摩的方式进行改善,也可以通过热敷等方式进行缓解,从而达到去除乳酸的目的。在日常生活中,还要尽量多卧床休息,避免做过于剧烈的运动。