请问我抑郁了怎么办
抑郁症发作时首先需要做好自我调节，还要积极的配合医生使用抗抑郁的药物来进行治疗，在平常生活中可以多听一些优雅的音乐来缓解疲劳，使心情放松。另外还要积极的配合医生吃多塞平、艾司西酞普兰或者是帕罗西汀等抗抑郁药物来进行治疗。
在治疗期间要做到早睡早起，避免熬夜。
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