患上了抑郁症怎么解决
患上抑郁症可以向家人或朋友进行倾诉,排解紧张情绪,同时也可以咨询心理医生缓解压力,还可以在医生指导下使用氯丙咪嗪等抗抑郁药来进行治疗。
抑郁症主要表现为闷闷不乐,不愿与他人交流,食欲不振,睡眠障碍等,要保持心态平和,不要有太大压力,多参加户外活动。
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患上抑郁症可以向家人或朋友进行倾诉,排解紧张情绪,同时也可以咨询心理医生缓解压力,还可以在医生指导下使用氯丙咪嗪等抗抑郁药来进行治疗。
抑郁症主要表现为闷闷不乐,不愿与他人交流,食欲不振,睡眠障碍等,要保持心态平和,不要有太大压力,多参加户外活动。