睡不好会气短吗
睡不好有可能会引起气短的症状。在睡眠不好的情况下,会引起全身乏力,同时当身心没有充分休息好时,还有可能会引起脑供血不足,容易引发身体出现气短和胸闷的现象。
但是在生活中每天至少保持8小时以上的睡眠时间,可以有效缓解身体乏力的症状。
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睡不好有可能会引起气短的症状。在睡眠不好的情况下,会引起全身乏力,同时当身心没有充分休息好时,还有可能会引起脑供血不足,容易引发身体出现气短和胸闷的现象。
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