经常讲梦话是什么原因
经常讲梦话可能是患者存在神经功能衰弱引起的，也有可能是因为平时压力较大，精神紧张引起的。
经常讲梦话可以在医生指导下服用营养神经的药物进行调理，比如谷维素等，还可以在睡觉前喝一杯温牛奶，有助于提高睡眠质量。平时可以多参加户外运动，增强体质，多吃一些含有维生素较高的食物。
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