老掉发脸色差
你这种情况跟精神压力过大，都有很大的关系，也有可能是缺乏微量元素引起的，建议你去市级以上正规三甲医院，化验个微量元素，如果是缺乏微量元素的情况下，建议适当的补充一些，饮食上要做到荤素搭配，营养均衡，不要挑食偏食，你可以在经常掉头发的地方，用生姜擦一擦。
考虑可能是跟本身的体质相对比较低有很大的关系，也有可能跟近期劳累熬夜压力过大，情绪精神方面的紧张，或者日常饮食结构不当等都有一定的相关性。平时要多注意休息，避免劳累，熬夜，饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，多补充一些优质蛋白质之类的食物，还有核桃，芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物。