昨天凌晨2点吃完晚饭就坐着就腰痛是不是腰椎间盘突出
你好，你这种情况不一定就是腰椎键盘突出，也有可能是在平时不注意的情况下扭腰了。如果不放心的话，可以到医院去拍个片子，就可以确定到底是不是腰间盘突出。建议最近一段时间一定要注意休息，不要进行高强度的体育锻炼，尽量卧床休息。如果实在疼痛难忍的话，可以到医院去做理疗。
考虑可能是由于患者久坐引起的症状，所以建议患者平时一定要避免久坐现象的发生，养成良好的生活习惯，另外还要注意做好腰部的保暖，尤其是在寒冷季节，及时的增加一些衣服，另外，患者平时一定要多注意，保持休息，避免出现太多的体力劳动，可有效缓解症状。