如何瘦肩膀和背上的肉？
蜂蜜水是没有减肥的效果的，因为蜂蜜里面含有糖类物质，而对于身体来说，吃得过量的进食糖类对于身体的营养吸收有益的物质没有什么帮助，反而会增加身体的热量导致肥胖的可能性，这个状态一定是要注意减肥的过程一定是低热量的，如果用蜂蜜水等相关的进行反而起到增肥的作用。
你好，你所说的这个问题，考虑你应该是身体上的脂肪分布不均匀，集中在肩膀和背上了，这个地方平时不会引起很大的运动，所以建议你可以到健身房在教练的指导下运动减肥，平时不要长期坐立，至于你说的这个减肥方法，我觉得没有很明显的效果